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L'activité physique permet de maigrir « ferme »
L’activité physique permet de maigrir « ferme »

Même chez les personnes en surpoids dont la peau est tendue par le gras sous-jacent, une musculature bien entretenue renforce cette apparence visuelle de fermeté. À poids égal, un corps entraîné et musclé paraît plus jeune, plus tonique, plus épanoui, plus beau. Un tel corps devient un habitacle agréable dont on peut être fier, tant au regard des autres qu’au sien.

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