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Plan Magrir


Ici, le mal est fait et n’a pu être évité en temps utile. Il s’agit donc d’une surcharge résiduelle chez un fumeur qui a parfaitement réalisé son sevrage et pour lequel il faut à tout prix éviter toute tentation de ...

Lorsque Ton redoute l’instauration d’une prise de poids chez un grand fumeur porteur d’autres facteurs de risque (diabète, insuffisance respiratoire ou cardiaque), il est conseillé de commencer le sevrage sous la ...

C’est le cas simple du fumeur ne présentant aucune prédisposition personnelle ou familiale à la surcharge, de poids normal et n’ayant jamais suivi de régime amaigrissant. Chez un petit fumeur, fumant moins de 10 cigarettes ...

Nombreux sont les fumeurs et les fumeuses qui hésitent à cesser de fumer par crainte justifiée d’une prise de poids réactionnelle. Nombreux sont aussi ceux qui ont tenté et réussi un sevrage mais qui, pour avoir grossi au cours ...

• Prise de poids récente. En l’absence de précaution et en présence d’une prise de poids récente ou en cours d’établissement, mais peu menaçante, il est recommandé de commencer par trois jours de ma phase 1 ...

• Ménopause simple. Lorsqu’il n’existe pas de passé pondéral, d’excès de poids ou de régimes, mais que l’on s’attache par simple prudence à prévenir toute dérive de poids, il est conseillé, dès ...