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Ne manquez jamais des aliments nécessaires à votre régime
Ne manquez jamais des aliments nécessaires à votre régime

Ayez toujours sous la main ou au réfrigérateur un large choix des onze catégories d’aliments qui vont devenir vos amis et vos aliments fétiches. Emportez-les avec vous dans vos déplacements car la plupart des aliments protéines nécessitent une préparation et, contrairement aux glucides et aux ipides, se conservent moins bien et ne se trouvent
pas aussi facilement que des biscuits ou du chocolat dans les placards ou les tiroirs.

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kinésiologie pour maigrir.

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